Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(133)
Forma i typ
Książki
(41093)
Proza
(5656)
Komiksy i książki obrazkowe
(306)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(205)
Publikacje popularnonaukowe
(199)
Poradniki i przewodniki
(133)
Poezja
(189)
Publikacje dydaktyczne
(166)
Dramat (rodzaj)
(30)
Publikacje naukowe
(24)
Publikacje religijne
(24)
Artykuły
(21)
Albumy i książki artystyczne
(13)
Czasopisma
(10)
Gry i zabawki
(9)
Książka
(9)
Publikacje fachowe
(9)
Publikacje informacyjne
(9)
Druki ulotne
(6)
E-booki
(2)
Ksiażki
(2)
Nuty
(2)
Publikacje popularne
(2)
Książki
(1)
Proza
(1)
Audiobooki
(1)
Dramat
(1)
Filmy i seriale
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Komiksy iáksiążki obrazkowe
(1)
Ksiązki
(1)
Legimi
(1)
Literatura faktu, publicystyka
(1)
Muzyka
(1)
Poradnik
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Praza
(1)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe dla dzieci
(1)
Rysunki
(1)
Dostępność
dostępne
(83)
nieokreślona
(40)
wypożyczone
(25)
Placówka
Głogów Młp. Wypożyczalnia
(55)
Głogów Młp. Oddział
(20)
Filia Budy Gł. Wypożyczalnia
(16)
Filia Przewrotne Wypożyczalnia
(25)
Filia Rogoźnica Wypożyczalnia
(12)
Filia Rudna Mała Wypożyczalnia
(10)
Filia Wysoka Gł. Wypożyczalnia
(9)
Filia Budy Gł. Czytelnia
(1)
Autor
Kotarski Bartłomiej Marcin
(3)
Murphy Joseph (1898-1981)
(3)
Allen Frankie
(2)
Brooks Felicity
(2)
Cox Lizzie
(2)
Ferrero Mar
(2)
Guziak Maria Goretti
(2)
Luboński Paweł
(2)
Pająk Zofia
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Protasewicz Ewelina
(2)
Rosłan Katarzyna
(2)
Studniarek-Więch Anna
(2)
Tracy Brian (1944- )
(2)
Weighill Damien
(2)
Łapiński Jacek (1981- )
(2)
Allen Jennie
(1)
Amar-Constantini Delphine
(1)
Arden Ron
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Banks Andrew Autor
(1)
Baranowski Krzysztof (1938- )
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Barbaro Natalia de (1970- )
(1)
Binner Mona
(1)
Bocheńska Bożena
(1)
Bocheński Zbigniew (tłumacz)
(1)
Bray Adam
(1)
Breguła Magdalena
(1)
Brezdeń Paweł
(1)
Brzostowska Anna
(1)
Buckingham Marcus
(1)
Bytnerowicz Barbara
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Carlessi Maria Angela
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(1)
Cichocka Aleksandra
(1)
Cichocka Aleksandra (dietetyk)
(1)
Coffman Curt
(1)
Coleman Joshua
(1)
Covey Stephen R. (1932-2012)
(1)
Czajkowska Magdalena
(1)
Czarkowska Iwona (1970- )
(1)
Czerniak Dariusz
(1)
Delgado Mikel
(1)
Doidge Norman
(1)
Doroba Anita
(1)
Duczyńska-Surmacz Renata
(1)
Duhigg Charles (1974- )
(1)
Dumińska Katarzyna
(1)
Dziamska Dorota
(1)
Dziamska Dorota. Abc origami
(1)
Easley Thomas (1982- )
(1)
Fabicka Patrycja
(1)
Ferrari Roberto (1950- )
(1)
Fiedler Arkady Paweł (1976- )
(1)
Florio Claudia
(1)
Foltyniak Magdalena
(1)
Galaxy Jackson (1965- )
(1)
Games Epic
(1)
Gardner Gabriela
(1)
Gospodarek Mikołaj
(1)
Gottlieb Bill (1953- )
(1)
Grablewski Alexandra
(1)
Grabowska-Piątek Marcelina
(1)
Grandin Temple
(1)
Grandin Temple (1947- )
(1)
Granneman Jenn
(1)
Greenblatt James
(1)
Greene Robert
(1)
Grillparzer Marion (1961- )
(1)
Grzelakowska-Kostoglu Ewa
(1)
Gucio Kaja
(1)
Guha Sushovan
(1)
Gurynowicz Kamila
(1)
Guziak Maria Goretti. Żyj zdrowo
(1)
Guzowska Beata
(1)
Guzowska Małgorzata
(1)
Gładka Anna
(1)
Halbański Maciej Erwin (1912-1981)
(1)
Heller Rachel (1970- )
(1)
Hikiert Anna
(1)
Horne Sarah (1979- )
(1)
Horne Steven H.‎ (1954- )
(1)
Ignatowska Barbara
(1)
Inchauspé Jessie
(1)
Irvine William Braxton (1952- )
(1)
Irzykowski Jarosław
(1)
Jagneaux David
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Kazanecki Andrzej
(1)
Kielan Dominika
(1)
Kielan Paulin
(1)
Kielan Paulina
(1)
Kirkham Sara
(1)
Kittler Martina
(1)
Kiyosaki Robert T. (1947- )
(1)
Kleczyńska Magdalena
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(55)
2010 - 2019
(60)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(9)
Okres powstania dzieła
2001-
(105)
1901-2000
(16)
1989-2000
(3)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(131)
Język
polski
(130)
nieznany (0 0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(14)
9-13 lat
(12)
6-8 lat
(11)
Młodzież
(9)
Rodzice
(8)
14-17 lat
(5)
0-5 lat
(3)
Nauczyciele
(2)
Bibliotekarze
(1)
Dorośli
(1)
Kobieta
(1)
Pedagodzy
(1)
Studenci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(19)
Literatura angielska
(8)
Literatura australijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Temat
Samorealizacja
(11)
Relacje międzyludzkie
(8)
Uczucia
(7)
Kobieta
(6)
Samopoznanie
(6)
Podróże
(5)
Roboty ręczne
(5)
Sukces
(5)
Dietetyka
(4)
Kucharstwo
(4)
Nastolatki
(4)
Origami
(4)
Rodzina
(4)
Rośliny lekarskie
(4)
Samoakceptacja
(4)
Szczęście
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Ziołolecznictwo
(4)
Bliskie związki międzyludzkie
(3)
Dzieci
(3)
Kobiecość
(3)
Kosmetyka
(3)
Lęk
(3)
Miłość
(3)
Papieroplastyka
(3)
Podświadomość
(3)
Pokwitanie
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Rysowanie
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Wrażliwość
(3)
Zdrowe odżywianie
(3)
Życie seksualne
(3)
Atrakcje turystyczne
(2)
Chłopcy
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Desery
(2)
Dieta cukrzycowa
(2)
Dziewiarstwo ręczne
(2)
Gry komputerowe
(2)
Inność
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(2)
Leczenie
(2)
Leki
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Noworodek
(2)
Odwaga
(2)
Odżywianie
(2)
Pawlikowska, Beata (1965- )
(2)
Pewność siebie
(2)
Podróżnicy
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Praca
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Przyroda
(2)
Psy
(2)
Rak (choroba)
(2)
Rośliny ozdobne
(2)
Samowychowanie
(2)
Seksualność
(2)
Sens życia
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Turystyka
(2)
Zachowanie
(2)
Zarządzanie
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Afrodyzjaki
(1)
Akceptacja
(1)
Akceptacja (postawa)
(1)
Alkoholizm dzieci i młodzieży
(1)
Atrakcyjność interpersonalna
(1)
Autoprezentacja
(1)
Autyzm
(1)
Bariery psychiczne
(1)
Biegi
(1)
Bogactwo
(1)
Bukieciarstwo
(1)
Błędy wychowawcze
(1)
Cecylka Knedelek (postać fikcyjna)
(1)
Cerkwie
(1)
Choroby
(1)
Choroby wieku starczego
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Ciasta
(1)
Ciąża
(1)
Cukrzyca
(1)
Cukrzyca typu II
(1)
Cukrzycy
(1)
Cytryna
(1)
Czas
(1)
Czytanie
(1)
Dandyzm
(1)
Decyzje
(1)
Dekoracja kwiatowa
(1)
Dieta
(1)
Dieta FODMAP
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Temat: dzieło
Star Wars (film)
(1)
Temat: czas
1901-2000
(12)
2001-
(9)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Afryka
(1)
Antarktyda
(1)
Australia
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Borneo
(1)
Gmina Ustrzyki Dolne (woj. podkarpackie, pow. bieszczadzki)
(1)
Hawaje (Stany Zjednoczone ; archipelag)
(1)
Kraje arabskie
(1)
Ocean Indyjski
(1)
Polska
(1)
Półwysep Arabski
(1)
Rumunia
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Strwiąż (rzeka)
(1)
Ustrzyki Dolne (woj. podkarpackie ; okolice)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(97)
Publikacja bogato ilustrowana
(23)
Książka kucharska
(16)
Przepisy kulinarne
(7)
Przewodnik turystyczny
(6)
Publikacje dla dzieci
(5)
Literatura podróżnicza
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Przewodnik tematyczny
(2)
Relacja z podróży
(2)
Antologia
(1)
Broszura
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Literatura podróżnicza polska
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Science fiction
(1)
Teatr lalek
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(26)
Psychologia
(24)
Medycyna i zdrowie
(23)
Rozwój osobisty
(19)
Hobby i czas wolny
(17)
Podróże i turystyka
(11)
Edukacja i pedagogika
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Styl życia, moda i uroda
(5)
Kultura i sztuka
(3)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Historia
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Zarządzanie i marketing
(2)
Dom i ogród
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Religia i duchowość
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
133 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W tej książce znajdziesz wszystkie podstawowe zasady, których znajomość pomoże Ci w pierwszych dniach i tygodniach z nowym zwierzęciem. Dowiesz się również, jak przygotować dom i domowników na przyjęcia szczeniaczka, a także jak zbudować jego wiarę we własne możliwości tak, by wyrósł na zrównoważonego psa. Pielęgnacja i opieka, zdrowie i żywienie, nauka czystości, spacery i zabawa, wychowanie i podstawy szkolenia. [okładka]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Budy Gł. Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Regaty / Krzysztof Baranowski. - Wydanie 2. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Alma-Press, 2008. - 183 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Książki dla żeglarzy ; 93)
Pierwsza od lat na naszym rynku wydawniczym książka poświęcona regatom, autor znany żeglarz, kapitan Krzysztof Baranowski, omawia szczegółowo elementy strategii, taktykę regatową, organizację regat, technikę żeglowania, trym jachtu, trening regatowy, a także aktualne przepisy. Książka jest bogato ilustrowana (ok. 200 barwnych ilustracji), co sprawia, że materiał w niej prezentowany bardzo łatwo zrozumieć i przyswoić. Podręcznik dla początkujących regatowców, ale również dla tych, którzy doskonalę swą technikę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wysoka Gł. Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 20223. - 281, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.
Autorka „Czułej Przewodniczki”, fenomenu wydawniczego ostatnich lat, powraca z nową inspirującą książką dla kobiet. Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku. Natalia de Barbaro
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; kolaże Aneta Klejnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [https://www.empik.com/czula-przewodniczka-kobieca-droga-do-siebie-de-barbaro-natalia,p1263445876,ebooki-i-mp3-p]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Zdrowa dieta dla dzieci od 6. miesiąca do 6. roku życia. Katarzyna Błażejewska-Stuhr i Monika Mrozowska przygotowały prawdziwe kompendium wiedzy na temat żywienia dzieci. W książce "Uczta dla maluszka" znajdziesz wszystko, co powinnaś wiedzieć o żywieniu dziecka, a także odpowiednio zbilansowane i smaczne posiłki dla najmłodszych - od chwili wprowadzenia pierwszych pokarmów do 6. roku życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rebelianci : ilustrowany przewodnik / Adam Bray ; tłumaczenie Anna Hikiert. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, copyright 2014. - 127, [1] strona : ilustracje ; 29 cm.
(Star Wars - Egmont Polska)
Dawno, dawno temu w odległej galaktyce rozpoczęła się wojna, jakiej wszechświat jeszcze nie widział! „Star Wars Rebelianci” to ilustrowany przewodnik przedstawiający początki epickiej walki przeciwko Imperium. Poznaj śmiałych bohaterów, ich przeciwników, broń oraz zadziwiające maszyny latające. Przewodnik odsłania też kulisy powstawania serialu „Rebelianci”. Znajdziesz w nim przedmowę Dave’a Filoniego - producenta serialu - oraz informacje o jego twórcach i ich inspiracjach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Oddział
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 791/794 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Akademia tektury / [autor Magdalena Breguła]. - Kalisz : Martel, [2017]. - 105, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Dziedzina i ujęcie
Wszystkie dzieci uwielbiają się bawić, a zabawa stanie się jeszcze przyjemniejsza, gdy samodzielnie wykonają przedmioty, które później w niej wykorzystają. Dziewczynkom z pewnością spodobają się akcesoria do kuchni typu lodówka, zlewozmywak, kuchenka czy mikrofalówka, zaś chłopcom - statek piracki, myjnia samochodowa, samolot czy stacja paliw. W Akademii tektury znajduje się wiele jeszcze innych projektów, a każdy z nich jest łatwy do wykonania i opatrzony barwnymi fotografiami, na których przedstawiono, krok po kroku, jak wykonać dany przedmiot.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Oddział
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71/78 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego potrzebujemy przyjaciół? Jak możemy się zaprzyjaźnić? Co sprawia, że jesteśmy dobrymi przyjaciółmi? Ta książka pokazuje korzyści płynące z posiadania przyjaciół i przygląda się różnym rodzajom przyjaźni. Odpowiada na pytanie, co się dzieje, gdy przyjaciele się nie zgadzają.Przystępna treść * pomysły, na to, jak rozmawiać z dziećmi o przyjaźniach * jak radzić sobie z konfliktami, jak godzić oczekiwania, co z wyimaginowanymi przyjaciółmi - i o wiele więcej.Wspaniała książka dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Oddział
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Każdy czasami czegoś się boi lub czymś martwi. Może to być strach przed ciemnością albo pająkiem, albo obawa o to, czy sobie z czymś poradzimy. Strach i obawa są naturalnymi reakcjami na niektóre wydarzenia, jednak warto wiedzieć, co robić, żeby tak nas nie przytłaczały. Co myślimy? Co czujemy? Wspaniała książka dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych. Pomaga rozpoznawać emocje. Pokazuje także proste i zabawne sposoby na zarządzanie nimi, takie jak ćwiczenia oddechowe lub uspokajające rozmowy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Oddział
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Rogoźnica Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Potrawy z mąki i kasz / Barbara Bytnerowiczowa. - [Wydanie 2]. - Warszawa : Wydawnictwo Watra, 1982. - 247, [1] strona : ilustracje, tablice ; 17 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Przewrotne Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Origami 3D / Maria Angela Carlessi ; tłumaczyła Dagmara Matusiak. - Warszawa : Delta W-Z, [2017]. - 63 strony : ilustracje ; 22 cm.
W tej książce pokazujemy jak zrobić duże formy z papieru, nadające się do praktycznego użytku: misę na owoce, pudełka i koszyki do przechowywania różnych rzeczy, a także oryginalne nakrycia głowy, które pasują na głowę każdego dziecka i świetnie nadają się do włożenia na urodzinowe przyjęcie, takie jak mitra, piracki kapelusz czy hełm samuraja. Proponujemy również modele kwiatów i dużych zwierząt, jak choćby żurawia o długości 32 cm czy dinozaura długiego aż na 43 cm. Wszystkie te formy można zrobić z brystolu czy papieru do pakowania. Metoda wykonania nie jest trudna. Zapraszamy do zabawy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 73/76 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2 / [autor Aleksandra Cichocka]. - Warszawa : Wydawnictwo Medyk, 2018. - 95, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Jak połączyć zdrowe żywienie ze sztukę kulinarną? Kolejne, bogato ilustrowane wydanie poradnika Aleksandry Cichockiej daje właśnie odpowiedź na to pytanie. To książka dla chorych na cukrzycę typu 2 i tych, którzy chcą się odżywiać świadomie i zdrowo, nie rezygnując ze smacznego jedzenia. Jadłospisy na 7 dni, 33 ciekawych przepisów – ułatwią planowanie i przygotowanie posiłków nie tylko dla osób, które mają cukrzycę, choroby sercowo-naczyniowe i powinny schudnąć, ale i dla, które chcą uniknąć problemów ze zdrowiem. Modyfikacja żywienia jest bowiem podstawą profilaktyki tych chorób i otyłości. Przy wszystkich przepisach znajdują się informacje o ich wartościach odżywczych i kaloryczności.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Budy Gł. Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mówi się często, że rodzice dostali to, na co zasłużyli, bądź że są ofiarą roszczeniowych dorosłych dzieci zrzucających na nich winę za wszelkie niepowodzenia. W rzeczywistości powody rozstania z rodzicami są znacznie bardziej złożone i zróżnicowane. Dr Joshua Coleman, uznany psycholog i jednocześnie ojciec, którego córka zerwała z nim kontakty na kilka lat, ma szczególne kwalifikacje do doradzania rodzicom, jak mają sobie radzić w tych trudnych momentach życia. Nie tylko łagodzi poczucie wstydu, winy czy smutku, ale także pomaga rodzicom lepiej zrozumieć sposoby myślenia dorosłych dzieci. Przedstawia także strategie umożliwiające uzdrowienie i odbudowę wzajemnych relacji. Odrzucenie rodziców to temat bardzo złożony i delikatny, jednak dr Coleman radzi sobie z nim doskonale, co zawdzięcza wnikliwemu i empatycznemu zrozumieniu zarówno rodziców, jak i ich dorosłych dzieci.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
7 nawyków skutecznego działania / Stephen R. Covey ; przełożyła Iwona Majewska-Opiełka. - Wydanie IV uzupełnione, (dodruk). - Poznań : Rebis, 2023. - 7, [1], VI, 362, [6] stron : ilustracje ; 23 cm.
Biblia współczesnego człowieka. Jeden z najbardziej wpływowych ludzi Ameryki wskazuje, jak – kierując się wewnętrzną uczciwością, poszanowaniem innych, a przede wszystkim świadomością tego, co najważniejsze, a nie tego, co pilne – doprowadzić do erupcji własnych możliwości i tworzyć synergię, oznaczającą zwielokrotnione efekty wspólnych działań. Wypracowanie owych siedmiu nawyków prowadzi do twórczych zmian wewnętrznych, kształtowania trwałych relacji z innymi, inspirującego przywództwa na poziomie osobistym, interpersonalnym i menedżerskim. Swoje tezy autor ilustruje barwnymi, wiarygodnymi przykładami zaczerpniętymi z własnych doświadczeń. [Nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszędzie wyrastają ci włosy, dostałeś trądziku, a dziewczyny nagle przestały być tak denerwujące Co się dzieje? Bądźmy szczerzy, chłopaki czasami potrzebujemy faktów bez upiększeń. Dojrzewanie przypomina jazdę kolejką górską, ale może też być o wiele łatwiejsze, jeśli tylko wiecie, czego się spodziewać. Spokojnie ten przewodnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, od golenia po życie towarzyskie! [Notatka wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Oddział
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przetłuszczają ci się włosy, na całym ciele wyskakują pryszcze, a rodzina nagle zaczyna doprowadzać cię do szału… Co się dzieje? Bądźmy szczere, dziewczyny – czasami potrzebujemy faktów bez upiększeń. Dojrzewanie przypomina jazdę kolejką górską, ale może też być o wiele łatwiejsze, jeśli tylko wiecie, czego się spodziewać. Spokojnie – ten przewodnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, od staników po postrzeganie własnego ciała.[Notatka wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Głogów Młp. Oddział
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Przewrotne Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej